Протокол Стоп

60 секунд перед «да»

вдох
выдох
Что ты собираешься сделать?
60
Просто дыши.
Не думай о решении.
Это моя цель или чьё-то ожидание?
Если я скажу «нет» прямо сейчас — что изменится?
Я хочу это сейчас или через месяц тоже буду хотеть?
Если бы это было завтра утром — я бы сделал то же самое?
🛑
Скажи «нет»
Это импульс. Через час ты будешь рад, что остановился.

Пока нет остановок.
Когда захочешь сказать «да» — открой приложение.

0
Остановок
0
Сэкономлено
0
Отложено
0
Пошёл вперёд

💡 Инсайт

Начни использовать протокол — и здесь появится твоя персональная статистика.

Скопировано